DOMÁCÍ POSILOVACÍ PROGRAM S jednoručnímI
činkamI, SPECIÁLNĚ NAVRŽENÝ PRO
INOVATIVNÍ metoda ZAVÁDĚNÍ stravovacích
NÁVYKŮ, Vhodná PRO EFEKTIVNÍ
IVAN MAHALEL
IVAN MAHALEL
DYNAMICKÉ 3D PROTAHOVÁNÍ S PLYOMETRIÍ,
NĚKOLIKANÁSOBNĚ ÚČINNĚJŠÍ NEŽ JÓGA PRO
*Platí při dodržování fitness
doporučení Ivana Mahalela
Redukuj obvod pasu
Navyš svalovou hmotu
Navýšení svalové hmoty je pro maximální zdravou délku života
klíčové. Zlepšuje metabolismus, podporuje pohybovou schopnost
a snižuje riziko chronických onemocnění, čímž významně zvyšuje
nejen délku, ale také celkovou pohodu a kvalitu života.
*Platí při dodržování fitness
doporučení Ivana Mahalela
Zvyšující se obvod pasu po 40 často signalizuje
systémový zánět. Tento stav zvyšuje riziko cukrovky
a srdečních chorob, které u Čechů statisticky zkracují
délku života v průměru o 10 let. Vhodnými změnami
jídelníčku můžeme těmto rizikům předejít.
K tlumení systémového zánětu si tělo po 40 pomáhá
zvýšenou tvorbou viscerálního tuku uvnitř břišní dutiny.
Inteligentní změny jídelníčku efektivně snižují systémový
zánět a spolu s ním nežádoucí centimetry z obvodu pasu.
Podivuhodný rádce
Mé rady odrážejí kulturní kapitál generací předků, kteří vynikali
ve studijních návycích a věnovali se pomáhacím profesím. Díky
tomu dokážu rozlišit, co je opravdu podstatné, a mé rady tak
pomáhají rychleji, efektivněji a s trvalým výsledkem.
Na Gladiator home se mi líbí způsob, jakým
Ivan chytře skládá své tréninky do supersetů.
Cvičení má vynikající intenzitu a přitom
netrvá déle než 20 minut!
RADEK NOVÁK
lektor historie na FF UK
ZBYNĚK ZBOŘIL
majitel softwarové firmy PSD
S Ivanem trénuju už několik let a i tady
velká spokojenost! Cvičení mají pouze 20 minut,
takže dobře zapadnou do mé denní rutiny. Zpevnily
se mi kolena a kyčle, přestaly mě bolet spodní
záda a moje tělo je pružnější!
Ivanovi tréninky mi velmi dobře pomáhají
pálit tuk, zvláště když si dávám pozor na stravu.
S jednoručkama cvičím druhý měsíc
a dole je krásných 5 kg!
KAROL KOLDÍNSKÝ
majitel výživové kliniky v Praze
Bc. Ivan Mahalel
IČ: 08055815, info@ivanmahalel.com
KLIENTSKÁ PODPORA – 773 478 176
www.ivanmahalel.com
MAHALEL DESIGN © 2025
*Platí při dodržování fitness
doporučení Ivana Mahalela
Bc. Ivan Mahalel
IČ: 08055815, info@ivanmahalel.com
KLIENTSKÁ PODPORA – 773 478 176
www.ivanmahalel.com
OPTIMALIZACE STRAVOVACÍCH
NÁVYKŮ A POHYBOVÉHO REŽIMU
PRO OCHRANU ŠTÍHLÉHO PASU,
ZDRAVÍ A VITALITY PO ČTYŘICÍTCE
IVAN
MAHALEL
Ivan je terapeut, který umí to, co zvládá
jen minimum poradců – efektivně řešit
viscerální tuk v oblasti břicha, což je jeden
z největších problémů dnešní populace. I proto
se s ním pravidelně konzultuji a jeho přístup
beru jako inspiraci pro vlastní praxi.
RADEK NOVÁK
lektor historie na FF UK
Velmi oceňuji, jak Ivan umí vybírat
potraviny a vysvětlit proč právě tyto. Oproti
poradcům, které jsem měl dříve, je jeho
úroveň úplně jinde – systematická,
promyšlená a bez prázdných frází. -12 cm
z obvodu pasu mi udělalo radost!
Největší přínos spolupráce
s Ivanem vidím v oblasti výživových
návyků a regenerace. Jeho šejky jsou
naprostý game-changer – jednoduché
na přípravu, chuťově výborné a hlavně
funkční. Regenerace, energie i pocit
lehkosti jsou nesrovnatelné s tím,
co jsem zažíval dřív.
ZBYNĚK ZBOŘIL
majitel softwarové firmy PSD
MAHALEL DESIGN © 2026
*Platí při dodržování fitness
doporučení Ivana Mahalela
*Platí při dodržování výživových
doporučení Ivana Mahalela
Nemusíte nic vážit ani počítat.
Plán je navržený tak, aby Vám
ušetřil čas a zbytečné přemýšlení.
Je optimalizovaný na snížení zánětu
a podporu redukce viscerálního tuku.
MAHALEL BODY™ přináší skutečnou
péči, podporu a vedení, které cítíte
hned od prvního dne. V ochutnávce
si vyzkoušíte, jaké to je být v péči
terapeuta, který se o Vás
opravdu stará.
Elitní výživové poradenství
ZOOM je u mě standard, ne slogan.
Stojí na dobrém porozumění tělu
a schopnosti vysvětlit souvislosti jasně
a prakticky. V ochutnávce ROZTAV
MELOUN™ si tento přístup vyzkoušíte
na vlastní zkušenost. Pokud Vám
bude vyhovovat, můžete pokračovat
individuálně nebo v malé skupině žen.
7denní jídelníček
POWERSLOTTING™
Digitální klinika v kapse
– podpora v aplikaci 24/7
Inteligentní cvičení
s protahováním 40+
Úprava stravovacích
návyků z pohodlí domova
Ivanovy rady jdou do hloubky
a dávají jasnou logiku. Žádné univerzální
poučky, ale řešení šitá na míru. Prošel
jsem už několika „výživovými poradci“,
ale až tady mám pocit, že mluvím
s opravdovým expertem, který je
myšlením i praxí o několik úrovní výš.
KAROL KOLDÍNSKÝ
majitel výživové kliniky v Praze
JOSEF MÁLEK
člen hudební skupiny JELEN
Díky potravinám, které mi doporučuje
Ivan, mám mnoho energie i při náročných
koncertech a mohu si dopřát občasnou sklenku
dobrého vína, aniž bych se bál, že přiberu.
MIROSLAV BERÁNEK
reprezentační trenér fotbalu
Jsme parta normálních lidí,
kteří si chtějí udělat v těle pořádek.
Vyzkoušejte VIP péči na 14 dní
a uvidíte, jak Vám to sedne.
MÍŠA ROSIČKOVÁ
maskérka České televize
Ivan je excelentní motivátor, který
umí skvěle vykreslit problémy v těle
pomocí přirovnání. Moc mi to pomáhá
při upevňování návyků - Ivane díky!
Jednorázový poplatek
.
Žádné automatické prodlužování.
Po 14 dnech se sama rozhodnete,
zda chcete pokračovat.
Jednorázový poplatek
.
Žádné automatické prodlužování.
Po 14 dnech se sama rozhodnete,
zda chcete pokračovat.
Dvě tréninkové jednotky navržené
pro hormonální rovnováhu. Žádná dřina
v posilovně do úmoru, ale chytrý pohyb,
včetně klíčového stretchingu, který
tělo nevyčerpá, ale nabije.
![[x]](index_htm_files/close.png "Close")
