powerslotting

Na rozdíl od tradičních poradců, kteří s klienty primárně řeší poměry makroživin a gramáže jídel, se při práci řídím Parettovým pravidlem a usiluju o to, aby každá moje rada měla maximální smysl.

Na základě dlouhodobého studování příčin poruch metabolismu a bohatých zkušeností ze spolupráce s několika stovkami klientů na mé výživové klinice vím, že u lidí s vyšším podílem viscerálního tuku v břiše, kteří se o své zdraví jinak poměrně dobře starají a celkově obézní nejsou, spočívá jádro problému při shazování břicha nejčastěji v chronicky poničené střevní výstelce, střevní permeabilitě a systémovém zánětu.

Stěna tenkého střeva bývá často chronicky poničená v důsledku konzumace potravin, které, ačkoli jsou obecně považovány za zdravé, nejsou pro lidi určitého metabolického typu vhodné, dráždí střevní výstelku a významně snižují její vstřebávací funkci. Proto je třeba věnovat prvořadou pozornost zejména jejímu cílenému ošetření.

DYSFUNKCE STŘEVNÍHO EPITELU A NUTRIČNÍ MALABSORPCE

ATROFIE STŘEVNÍCH KLKŮ A STŘEVNÍ PERMEABILITA

Kvůli snížené tloušťce střevního epitelu naše tělo nedokáže extrahovat dostatečné množství živin z jídla a tlumit efektivně systémový zánět, na což reaguje zvýšenou tvorbou zánětlivého tuku uvnitř břišní dutiny, který nevzhledně zvětšuje obvod pasu a časem způsobuje vážné zdravotní komplikace.

přispívá k maximální energii

efektivně snižuje obvod pasu

nevyžaduje složitý jídelníček

Power slotting - silné dosazování - je moje značková metoda eliminace břišního tuku pomocí pravidelné a správně načasované konzumace “střevních agentů” - tj. vhodně zvolených potravin s mimořádným účinkem pro komplexní obnovu střevního zdraví, která je u mých klientů oblíbená, protože:

ERODOVANÝ STŘEVNÍ EPITEL A VISCERÁLNÍ TUK

POWER SLOTTING používá časově ohraničené stravování (TRE) a exceluje při hubnutí tuku z břicha, protože se zaměřuje na tři oblasti každodenní stravovací rutiny, které mají z hlediska řešení problému s poničenými střevy klíčový význam. Jsou jimi:

uvedení jídel do souladu s cirkadiánním kódem

dosazování optimálních potravin do denních jídel

POWERSLOTTING JSOU inteligentní potraviny & INTELIGENTNí timing

Jako výživový terapeut největší sítě výživového poradenství v Česku jsem svým klientům každoročně pomohl redukovat v úhrnu přes 600 kg tuku a figuroval jsem v tabulce TOP 3 výživových specialistů v ČR.

REZERVACE

Po odeslání kontaktních údajů budeš přesměrován na stránku, kde TĚ POPROSÍM O několik informací, než se uvidíme osobně

*platí při dodržování výživových a pohybových doporučení Ivana Mahalela

“Funkční poškození sliznice (absorpčního povrchu) tenkého střeva má za následek zkrácení doby průchodu a snížení expozice zkonzumovaného jídla trávicí enzymatické aktivitě. Ke ztrátě dochází difuzním poraněním sliznice, onemocněním enterocytů, funkční ztrátou nebo úplnou ztrátou sliznice tenkého střeva.”

ABRAZE STŘEVNÍHO EPITELU A MALABSORPCE ŽIVIN

UNIVERZITA Thomase Jeffersona, Philadephia, výňatEK ze studie, 2023

CLINIC OWNER NUTRITION EXPERT VETERAN TRAINER

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK553106/

“Střevní epitel tvoří klíčovou ochrannou bariéru, která odděluje vnitřní orgány od škodlivého prostředí lumen střeva… Změny homeostázy střevního epitelu mohou narušit strukturu a remodelaci apikálních spojení, což má za následek zvýšenou permeabilitu (propustnost) střevní bariéry.”

ATROFIE STŘEVNÍCH KLKŮ A STŘEVNÍ PERMEABILITA

Ústav lidské a molekulární genetiky (VCU), výňatKY ze studie, 2017

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pmc/articles/PMC5507344/

“Slizniční zánět způsobuje hluboké změny v homeostáze střevního epitelu, které mohou přímo či nepřímo narušit mezibuněčné adheze vedoucí ke zvýšené bariérové permeabilitě.”

“Hypertrofie mezenterického (viscerálního) tuku u zdravých, neobézních žen naznačuje, že narušená funkce střevní bariéry se zvýšeným únikem antigenů odvozených ze střeva může řídit zvýšené ukládání viscerálních lipidů.”

střevní permeabilita A VISCERÁLNÍ TUK

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21852815/

“Zvýšený viscerální tuk nejsilněji souvisí s klíčovými metabolickými dysfunkcemi.”

“Toto nové zjištění vztahu mezi střevní permeabilitou a viscerální adipozitou u zdravých lidí naznačuje, že narušená funkce střevní bariéry působí jako mediátor nadměrné akumulace viscerálního tuku a metabolické dysfunkce.”

univerZita göteborg, výňatKY ze studie, 2011